РАСПИСАНИЕ УНИКАЛЬНЫХ ВСТРЕЧ

+7 917 517 04 36

Записаться на сайте

Формат встреч

Живой диалог

Камерное пространство, где можно говорить. слушать и размышлять. Без оценок, спешки и необходимости рассказывать о себе больше, чем вы готовы.

Понятная теория

Психологические идеи без сложного академического языка. Разбираем, как возникают привычные сценарии, реакции, страхи, границы и способы выбора.

Бережные практики

Небольшие упражнения и вопросы для самостоятельного исследования. Их можно применять между встречами и постепенно переносить в повседневную жизнь.

Сопровождение

Последовательность тем, поддержка ведущей, бережная обратная связь и ориентиры для наблюдения за собой между встречами.

Записаться

1. Реальность

Вы видите то, что есть, — или то, что ожидаете увидеть?
Разберёмся, как догадки становятся «фактами», чужие ожидания — нашими правилами, а привычные роли заслоняют нас самих. Попробуем внимательнее увидеть себя и свою жизнь.

Дата уточняется. Записаться

Записаться

2. Разрушение

Почему мы иногда разрушаем то, что нам дорого?
Через игру с башней и исследование своих реакций увидим, как ослабевают жизненные опоры. Поищем, где можно остановить привычную цепочку и начать действовать иначе.

Дата уточняется. Записаться

Записаться

3. Отношения

Люди меняются, а сценарий остаётся прежним?
Исследуем знакомые «грабли», невысказанные ожидания и баланс между «давать» и «получать». Поговорим о том, как быть ближе к другому, сохраняя себя.

02.10.26

Записаться

Остались вопросы, перезвоните мне

4. Страхи

Сколько ваших «не хочу» на самом деле означают «боюсь»?
Посмотрим, от чего страх защищает, а где ограничивает выбор. Научимся замечать тревожные прогнозы и искать посильный шаг к тому, что для нас важно.

16.10.26

Записаться

5. Любовь

Когда вы говорите «люблю», что стоит за этим словом?
Забота, страсть, близость, привычка, ожидания? Будем собирать свою формулу любви и исследовать, как оставаться собой, впуская другого в свою жизнь.

29.10.26

Записаться

6. Кризисы

Что делать, когда по-старому уже не получается, а по-новому пока непонятно? Поговорим о растерянности, переменах и поиске опоры. Попробуем увидеть, что ещё поддерживает нас и с какого небольшого шага можно начать движение дальше.
13.11.26

Записаться

Остались вопросы, перезвоните мне

7. Мышление мужчин и женщин

Мы говорим на разных языках — или слишком многое друг о друге решили заранее?
Обсудим, как опыт, воспитание и ожидания влияют на общение. Потренируемся слышать конкретного человека за привычными «все мужчины» и «все женщины».

20.11.26

Записаться

8. Сепарация

Вы уже живёте свою жизнь — или всё ещё ждёте разрешения? Разберёмся, где заканчиваются чужие ожидания и начинаются собственные решения. Поговорим о самостоятельности, чувстве вины и возможности быть близкими, оставаясь отдельными людьми.

04.12.26

Записаться

9. Конфликты

Что вы на самом деле пытаетесь сказать, когда спорите?
За претензиями могут стоять важные желания и невысказанные потребности. Потренируемся говорить о сложном, обозначать границы и искать договорённости без нападения и молчаливого наказания.

17.12.26

Записаться

Остались вопросы, перезвоните мне

10. Итоги и цели

Ваши цели действительно ваши? И почему важное так часто остаётся «на потом»?
Заметим пройденный путь, отделим собственные желания от чужих «надо» и выберем направление, которое имеет смысл именно для нас. Завершим встречу конкретным первым шагом.

25.12.26

Записаться

Для кого эти встречи:

живой диалог о том, что действительно важно

Для тех, кому трудно отделить факты от собственных ожиданий, тревог и интерпретаций.
Для тех, у кого рушится привычное и важно понять, что сохранить, а что отпустить.
Для тех, кто повторяет одни и те же сценарии в отношениях или теряет в них себя.
Для тех, чьи решения часто определяют страх, тревога или ожидание подходящего момента.
Для тех, кто хочет различать любовь, привязанность, привычку и зависимость.
Для тех, кто переживает личный, семейный, возрастной или профессиональный кризис.
Для тех, кто хочет лучше понимать мужчин и женщин без борьбы и стереотипов.
Для тех, кому трудно отделиться от ожиданий близких без вины и потери контакта.
Для тех, кто избегает конфликтов, замалчивает недовольство или быстро переходит к борьбе.
Для тех, кто хочет услышать собственные желания и выбрать осмысленные цели.

Остались вопросы, перезвоните мне

Записаться на консультацию

Напишите сейчас, давайте вместе решим то, что давно тревожит

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку Персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Контакты

Телефон: +7 917 517 04 36
Санкт-Петербург, Думская 5/22

Сайт создан агентством https://grandclient.ru/